如果想在发送短信时隐藏自己的号码和名字，可以参考以下方式。
1、使用短信匿名服务：有一些第三方服务允许用户匿名发送短信，这些服务通常会允许用户创建一个临时账号，然后用户可以输入要发送的短信内容并选择接收方的手机号码，而不必透露自己的号码和名字，可以在网上查找这样的服务。
2、使用网络电话（VoIP）应用：某些网络电话应用允许用户在发送短信时隐藏自己的号码，这些应用通常会提供匿名短信功能，但请注意，使用这种方式可能需要数据流量或Wi-Fi连接。
3、使用手机设置：部分手机可能支持在短信设置中选择隐藏自己的号码和名字，请查阅手机的使用手册或设置菜单，看是否有相关选项。
4、使用公共付费电话：在公共付费电话上发送短信通常不会显示自己的号码，但这种方法不太方便，因为需要找到这样的电话机，并且可能需要投入硬币或使用其他支付方式。
无论使用哪种方法，都应确保自己的行为合法合规，尊重他人的隐私和权益，在某些情况下，隐藏自己的信息可能涉及法律问题，因此在采取这些措施之前，请确保了解并遵守当地的法律和规定。
