在发送短信时隐藏自己的电话号码和名字，可以通过一些特殊的方式来实现，但请注意，这种做法可能会违反一些服务供应商的政策或法律规定。以下是一些可能的方法。
1、使用匿名短信应用：有一些应用程序允许用户匿名发送短信，匿名短信”或“私密短信”等应用，这些应用可以在不暴露自己真实身份的情况下发送消息。
2、使用网络电话服务：一些网络电话服务允许用户通过网络进行通话或发送短信，而不必透露自己的真实电话号码，WhatsApp、Telegram、Viber等。
3、使用临时号码服务：一些服务提供临时电话号码，可以用来发送短信，而不需要使用自己的真实号码，这些服务通常是匿名的，因此不会暴露个人身份。
4、在短信内容中不添加签名或名字：不要添加名字或昵称等个人标识信息，以避免被接收方知道发送方的身份。
需要注意的是，即使使用这些方法，技术高超的接收方仍然可能能够追踪到发送方的真实身份，在某些情况下，隐藏自己的电话号码和名字可能违反法律规定或道德准则，特别是在涉及紧急事务或需要身份验证的情况下，在决定隐藏自己的身份之前，请务必了解相关风险并遵守当地的法律和道德准则。
