要阻止骚扰电话的打扰，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都配备了拦截功能，可以拦截陌生号码或者设置黑名单，在手机的设置中找到骚扰拦截选项，按照提示进行设置即可。
2、下载安全软件：可以下载一些安全软件，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件具备拦截骚扰电话的功能，安装并设置后，软件会自动拦截骚扰电话。
3、向运营商投诉：可以联系手机运营商客服，投诉骚扰电话，运营商会根据投诉情况采取相应的措施，如加入黑名单等。
4、使用第三方服务：有一些第三方服务可以帮助拦截骚扰电话，比如百度提供的免费电话拦截服务，用户只需注册并设置相关规则，即可拦截骚扰电话。
5、举报骚扰电话：如果接到骚扰电话后，可以将其举报到相关机构，如公安机关、消费者权益保护部门等，这些机构会对举报进行调查处理。
6、设置个性化拦截规则：除了上述方法外，还可以根据自己的需求设置个性化的拦截规则，可以设置只接听通讯录中的电话，或者设置某个时间段的来电免打扰等。
无论采取哪种方法，都要注意保护个人隐私和安全，也要保持警惕，避免泄露个人信息，以免被不法分子利用，如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，建议及时向公安机关报案处理。
