要设置骚扰短信和电话号码拦截，可以通过以下几种方式实现。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“骚扰拦截”选项，然后设置拦截规则，可以添加黑名单，将骚扰号码添加到黑名单中，也可以设置关键词拦截，将包含特定关键词的短信或电话拦截。
2、使用第三方应用：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以使用第三方应用来增强拦截效果，腾讯手机管家、360手机卫士等都有骚扰拦截功能，可以在应用商店中下载并安装。
3、举报骚扰电话和短信：收到骚扰电话和短信时，可以向相关运营商或公安机关举报，运营商会根据举报信息对骚扰号码进行处理，公安机关也会对涉嫌违法犯罪的号码进行调查。
4、定制个性化拦截规则：一些拦截应用允许用户定制个性化的拦截规则，可以设置只拦截陌生号码，或者设置拦截时间段，以免错过重要电话。
5、标记骚扰号码：在社交媒体或相关平台上找到骚扰号码的标记功能，对骚扰号码进行标记和举报，以便其他人也能避免受到骚扰。
需要注意的是，不同的手机和不同的应用可能具有不同的设置方法，具体操作时需要根据实际情况进行调整，为了避免误判，建议在设置拦截规则时要谨慎，避免将重要电话或短信误判为骚扰信息。
