查询自己手机注册的账号，可以通过以下几种方式。
1、回忆法：试着回忆是否曾经注册过某些网站或应用，并尝试使用相同的手机号登录。
2、短信查询：如果网站或应用支持短信查询注册账号，可以发送短信查询，一些网站在注册时会发送确认短信，其中可能包含账号信息。
3、客服联系：找到相应的网站或应用的客服联系方式（如客服电话、在线客服等），向他们提供手机号查询相关账号。
4、手机号关联查询：使用一些手机号关联查询的服务，通过输入手机号查询与该手机号关联的账号信息。
5、手机应用商店：如果在注册账号时使用了手机应用商店的账号（如苹果的App Store或Google Play），可以进入相应的应用商店查看已登录的账号信息。
6、社交软件：尝试登录常用的社交软件，有些软件会提示你此手机号已注册的账号信息。
为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意以下几点：
1、不要向任何不熟悉的人提供个人信息和账号信息。
2、尽量在官方渠道进行查询，避免使用不明来源的第三方查询工具，以防泄露个人信息。
3、如果发现与手机号关联的账号存在异常，应及时联系相关机构进行处理。
方法仅供参考，具体操作可能因网站或应用的不同而有所差异，如果仍有疑问，建议咨询相关专业人士。
