如果电话被骚扰，可以采取以下措施。
1、阻止骚扰电话：可以通过手机设置拦截功能，将骚扰电话加入黑名单，避免其继续打扰，也可以向手机运营商投诉，请求其协助处理。
2、记录证据：保留骚扰电话的记录和短信等证据，以备后续使用。
3、报警：如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，可以考虑向当地警方报案，请求其介入处理。
4、寻求帮助：向亲朋好友、社区组织或相关机构寻求帮助和支持，获取更多的建议和帮助。
5、保护个人信息：确保没有在公共场合透露过多个人信息，避免将手机号码公开在不必要的场合，减少被骚扰的可能性。
面对骚扰电话，应该坚决维护自己的合法权益和尊严，采取适当的措施保护自己的隐私和安全。
