在小红书上设置不通过手机号查找或联系到账户的具体步骤如下。
1、打开小红书应用，进入“设置”界面。
2、在设置菜单中找到并点击“隐私设置”。
3、在隐私设置菜单中，找到“通讯录隐私设置”或类似的选项。
4、关闭或取消勾选允许通过手机号查找或联系到账户的选项，这样，即使别人尝试通过手机号搜索你，也无法找到你的账户信息。
这些步骤可能因为小红书版本更新或界面调整而略有变化，如有疑问，建议查看小红书的官方帮助文档或联系客服获取更准确的指导，保护个人隐私很重要，但也请确保自己的账号安全，避免泄露敏感信息。
