苹果手机拦截境外虚拟网络电话的方法有多种，以下是一些建议。
1、开启飞行模式：境外电话无法接收到信号，可以在手机的设置里开启飞行模式，这样就能够屏蔽掉境外虚拟网络电话的骚扰，但请注意，这种方式会断开手机所有网络信号，可能会影响正常使用。
2、设置拦截：在手机设置中找到“勿扰模式”或“电话拦截”，在其中添加拦截境外来电的选项，部分手机系统可能默认开启了对境外电话的拦截功能，还可以安装第三方软件来拦截境外虚拟网络电话的骚扰。
3、联系运营商客服：向运营商客服反映这个问题，让他们协助解决，他们可能会提供一些特定的拦截服务或者建议。
4、谨慎接听陌生来电：不要随意接听来自陌生号码的电话，尤其是那些显示为境外号码的电话，如果不确定一个电话是否安全，可以挂断后向相关部门或机构核实。
5、关注手机安全软件更新：及时更新手机系统和安全软件，以确保手机具备最新的安全功能和防护机制，这有助于拦截境外虚拟网络电话和其他形式的网络攻击。
方法虽然有助于拦截境外虚拟网络电话，但并不能完全保证不受其影响，在使用任何方法时，请务必谨慎并遵循相关法律法规，如有疑问或需要帮助，请及时咨询相关专业人士或机构。
