抖音老是发短信可能有以下几种原因。
1、抖音账号绑定的手机号被其他人频繁发送短信骚扰，可以向抖音官方客服投诉并寻求帮助。
2、自己频繁发送短信骚扰他人，对此应尊重他人隐私和权益，避免过度打扰他人，同时也要注意保护自己的账号安全，避免账号被盗或被恶意攻击。
3、系统自动发送推广短信或其他信息，用户可以在抖音的设置中关闭通知选项，避免接收此类消息，如果仍然无法解决问题，可以联系抖音客服协助处理。
无论哪种情况，用户应保持冷静和理性，必要时可以采取法律手段维护自己的合法权益，也应遵守相关法律法规和社会公德，避免过度打扰他人或侵犯他人权益。
