如果您的百度网盘绑定的手机号停用了，可以采取以下步骤来解决问题。
1、更换手机号：如果条件允许，建议使用新的手机号替代原有的手机号，以避免后续可能出现的问题，更换手机号后，可以登录百度网盘，进入账号设置页面，将绑定的原手机号更换为新的手机号。
2、联系百度客服：如果无法更换手机号，可以直接联系百度客服，向他们说明情况，他们会要求您提供相关的身份证明和资料，以验证您的身份，一旦验证通过，他们会帮助您解决问题。
3、使用账号申诉功能：如果无法联系到客服或者无法通过身份验证，可以尝试使用百度网盘的账号申诉功能，在申诉过程中，需要提供相关证据证明该账号与您的关联，例如注册时填写的相关信息、账号中的文件等等，一旦申诉成功，可以重新绑定新的手机号或者恢复原有手机号的绑定。
无论采取哪种方式，都需要注意保护个人信息和账号安全，避免账号被盗或遭受其他安全问题，如果遇到困难，可以向身边的亲朋好友寻求帮助，或者寻求专业的技术支持和服务。
