如果你在更改百度网盘绑定的手机号后发现自己的内容不见了，这可能是由于一些常见原因导致的。以下是一些可能的解决方案和建议。
1、登录问题：请确认你使用的是原来的账号登录，如果你登录的账号不是原来的账号，那么自然看不到原来的内容，请再次确认并登录正确的账号。
2、同步问题：在更换手机号后，可能由于同步问题导致内容暂时无法查看，尝试退出当前账号，然后重新登录，看看是否能够恢复内容。
3、账号关联问题：如果你更改了手机号并且没有及时更新关联账号的信息，可能会导致一些功能无法正常使用，请检查你的账号设置，确保新的手机号已经正确关联到你的账号。
4、数据恢复问题：如果确认登录的是正确的账号，并且内容仍然无法恢复，那么可能是数据出现了异常，在这种情况下，建议联系百度网盘的技术支持团队，向他们说明情况并寻求帮助，他们可能会要求你提供一些相关信息以验证你的身份，并协助你恢复数据。
建议仅供参考，对于重要数据的恢复，建议尽快联系百度网盘的技术支持以确保及时解决问题，为了避免类似问题再次发生，建议定期备份重要数据，并确保账号关联的手机号码始终是最新的。
