如果您的身份证姓名和手机号码已经泄露，可能会带来一些安全风险，因此建议您立即采取以下措施。
1、尽快联系银行或金融机构，确认您的账户是否安全，如有必要，冻结账户或更改密码。
2、检查自己的社交媒体账户，确保没有未知账号或应用程序访问您的个人信息，删除任何不必要的应用程序或服务，避免泄露更多信息。
3、留意自己的账单和信用卡交易记录，及时发现任何异常交易或活动，如果发现任何未经授权的账户或交易，请立即联系相关机构进行报告和处理。
4、如果您的身份证已经丢失或被盗用，请立即向当地公安机关报案并申请补办身份证，更新您的个人信息和证件号码等重要信息。
为了避免未来再次泄露个人信息，建议您采取以下预防措施：
1、不要随意将个人信息泄露给陌生人或未知的应用程序或服务。
2、尽量使用安全的网络连接，避免使用公共无线网络进行敏感操作。
3、定期更新密码和账户设置，确保账户安全。
4、不要将身份证等重要证件随意拍照或上传至互联网。
保护个人信息的安全非常重要，如果您发现自己的个人信息已经泄露或出现异常情况，请立即采取行动并寻求帮助，加强个人信息安全意识，避免未来再次遭受类似的风险。
