要更改身份证实名的电话号码，需要根据具体情况选择不同的方法。一般来说，可能需要去相关的电信营业厅或者服务提供商的客服中心进行办理。以下是基本的步骤。
1、准备相关材料：身份证、手机营业厅的相关证明（如购买手机时的发票等）。
2、查询电话号码：确定需要更改的具体电话号码。
3、到营业厅办理：前往当地的电信营业厅或者服务提供商的客服中心，说明要更改身份证实名下的电话号码，根据工作人员的指示，填写相关的申请表格，提交相关证明材料。
4、等待审核：提交申请后等待审核，审核通过后，电话号码的实名信息就会更改。
具体的流程和所需材料可能会因地区和运营商而有所不同，建议提前咨询当地的电信营业厅或服务提供商，了解详细的要求和流程，如有未完成的合约或业务，可能需要先解决这些问题才能更改电话号码的实名信息。
信息仅供参考，建议咨询运营商以获取最准确的信息。
