如果您忘记了QQ密码并且想要找回，但不想通过验证码的方式，您可以尝试以下方法。
1、账号申诉：QQ提供了账号申诉功能，您可以通过此功能来找回账号，只需要按照页面提示，填写相关信息（例如账号注册时填写的相关信息、曾经设置过的密码等），然后提交申诉，一般情况下，如果您的申诉被审核通过，您可以重置密码并找回账号。
2、通过绑定的手机找回：如果您已经绑定了手机，可以通过手机验证来找回QQ密码，只需要输入您绑定的手机号码，然后接收验证码并输入，就可以进行密码重置。
3、通过QQ安全中心APP：如果您安装了QQ安全中心APP并且之前已经绑定过账号，那么您可以通过该APP来进行密码找回，在该APP中，有专门的找回密码的入口，只需要按照页面提示操作即可。
无论采用哪种方式找回账号，都需要您提供相关的身份验证信息来证明您是账号的合法拥有者，如果您无法提供足够的信息或者验证失败，将无法找回账号，建议您尽可能绑定安全手机、密保问题等，以便在忘记密码时能够更方便地找回。
为了保障账号安全，建议您定期更换密码，并避免将密码泄露给他人，如果发现账号异常，及时联系QQ客服进行处理。
