苹果手机接收短信总是延迟可能有以下几种原因。
1、网络问题：网络状况不佳会严重影响短信发送和接收的及时性，如果所处的区域信号不稳定，或者手机所处环境较为封闭，可以尝试移动到开阔地带并重新连接网络。
2、手机设置问题：如果手机中的短信设置不正确，也可能导致短信延迟接收，可以检查手机的短信中心号码是否正确，以及短信通知是否已开启，还可以尝试还原网络设置或刷新网络设置，具体操作是进入手机的“设置”界面，找到并点击“通用”选项，然后点击“还原”，再点击“还原网络设置”，也可以尝试进入短信设置，查看是否开启了短信通知功能。
3、运营商问题：在某些情况下，运营商可能会出现短信延迟或无法接收的问题，可以尝试联系运营商客服查询账户状态是否正常，如果之前下载安装了运营商的官方软件，可以尝试卸载后再尝试接收短信，也有可能是短信群发量较大导致服务器拥堵造成的延迟，这种情况一般会在高峰期过后恢复正常。
4、手机内存不足或短信存储已满：可以尝试删除一些不必要的文件或应用程序来释放内存空间，或者将短信备份后删除，以释放短信存储空间。
针对以上原因，可以尝试相应的解决方法来解决短信延迟的问题，如果问题仍然存在，建议联系苹果官方客服寻求进一步的帮助。
