如果抖音没有验证码找回密码，可以尝试以下步骤。
1、在登录界面选择“忘记密码”。
2、在找回账号页面选择“使用其他方式找回”。
3、选择“通过手机号找回”或“通过抖音账号找回”，根据之前绑定的信息进行找回，如果之前绑定了邮箱或其他账号，也可以通过这些途径找回。
4、如果上述方法均无法找回，可以尝试联系抖音客服进行咨询，或者前往抖音的官方账号查询是否有其他找回方式，此时需要提供自己的账号信息和其他可以证明身份的信息。
找回密码的方式可能会因账号情况不同而有差异，按照实际情况选择合适的方式即可，如果所有方法都无法找回，可能需要重新注册一个新的账号，为了避免此类问题，建议设置一个安全的密码并牢记，同时绑定安全手机和邮箱等账户信息。
