要解除拼多多中绑定的银行卡的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多：使用账号和密码登录拼多多平台。
2、进入个人中心：点击右下角的“个人中心”进入个人管理页面。
3、找到钱包或账户管理：在个人中心页面，找到并点击“钱包”或“账户管理”等相关选项。
4、选择银行卡管理：在钱包或账户管理页面，选择“银行卡”选项，进入银行卡管理页面。
5、选择解绑或删除：在银行卡管理页面，找到想要解除绑定的银行卡，选择“解绑”或“删除”等相关操作。
6、验证身份：根据拼多多平台的提示，进行身份验证，可能是密码、手机验证码或其他验证方式。
7、确认解绑：完成验证后，选择确认解绑银行卡，按照页面提示完成后续操作。
在操作过程中可能需要输入手机号码以接收验证码，但解绑操作本身不会直接修改手机号码，如果需要将银行卡绑定到另一个手机号码，需要在银行的相关服务中进行操作。
拼多多可能会不时更新其操作界面和功能，所以以上步骤可能会有所变化，如果在操作过程中遇到困难，建议查看拼多多的官方帮助文档或者联系拼多多的客服进行咨询，为了保护账户安全，请确保在官方平台进行操作，并注意保护个人隐私和账户信息。
