如果您的苹果手机短信自动消失了，您可以尝试以下几种方法来恢复它们。
1、使用iCloud备份恢复：如果您在iCloud中开启了备份功能，可以通过恢复备份来找回丢失的短信，在iPhone的设置中，找到“通用”选项，然后选择“还原”，选择“从iCloud备份恢复”。
2、使用iTunes备份恢复：如果您之前使用iTunes备份过手机数据，可以通过iTunes备份恢复来找回丢失的短信，将iPhone连接到电脑，打开iTunes并选择“恢复备份”。
3、使用第三方软件恢复：您还可以使用一些第三方软件来恢复丢失的短信，使用数据恢复软件扫描您的iPhone，然后尝试恢复删除的短信，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，因此请确保选择可信赖的软件，并仔细阅读相关说明。
4、检查删除短信的垃圾箱：在iPhone上，删除的短信会被移动到“已删除”或“垃圾箱”文件夹中，您可以前往该文件夹查看是否有所需的短信。
5、联系运营商：如果您尝试了以上方法仍然无法恢复丢失的短信，您可以联系您的运营商，询问他们是否有其他方法可以帮助您恢复短信。
恢复已删除的数据并不总是成功的，而且越早进行恢复，成功率越高，如果发现自己的短信消失了，请尽快采取行动，定期备份手机数据是一个好习惯，可以有效避免数据丢失的风险。
