查询手机号码是否实名登记在自己名下，可以通过以下几种方法。
1、线上查询
通过相应的运营商的官方APP查询，以移动为例：
打开“中国移动”APP并登录账号。
点击右下角的“我的”。
在弹出的界面中找到并点击“一证通查”选项。
在弹出的新界面中输入手机号码和验证码，点击短信验证，验证完成后，可以查看手机号的实名信息。
对于其他运营商，如联通和电信，也有类似的选项可以在其官方APP中找到。
2、线下查询
直接前往营业厅，提供手机号码和身份证信息，请工作人员协助查询，这种方式比较直接，但需要亲自跑一趟。
3、拨打客服电话
根据提示音输入相关信息后，系统会告知关于此号码的实名信息，具体客服电话可以直接在对应运营商的官方网站或APP上查找。
4、前往营业厅办理相关手续查询
如果想查询的信息更加详细，可以携带身份证和其他相关证件到营业厅办理相关手续查询，这种方式可以获得更全面的信息。
无论使用哪种方式，请确保信息安全，避免泄露给他人，如果发现有未经授权的实名登记信息或异常行为，请及时与相关部门联系并采取措施保护自己的权益。
