要查询自己的手机号是否实名制，可以尝试以下方法。
1、网络查询：在搜索引擎中输入“手机号码查询”，会出现很多相关网站，选择其中一个网站，输入自己的手机号码，进行查询，如果查询结果显示该手机号码已经实名认证，那么就可以确认自己的手机号码是实名制的。
2、拨打运营商客服电话：可以通过拨打运营商的客服电话，然后提供自己的身份证号码和姓名，客服人员会帮助查询该手机号码是否实名认证，移动客服电话：10086、联通客服电话：10010、电信客服电话：10000。
3、前往营业厅查询：还可以前往运营商的营业厅，携带身份证原件，然后请工作人员帮忙查询该手机号码是否实名认证。
在查询时确保自己处于安全的网络环境，并且不要将个人信息泄露给不信任的第三方，为了保护个人隐私，建议在确认自己的手机号码已经实名认证后，及时设置安全保护措施，如设置手机密码、绑定安全邮箱等。
