要辨别电话是否已被拉黑，可以尝试以下方法。
1、无法拨通电话：如果无法拨通对方的电话，可能是电话已被拉黑，但请注意，也有可能是对方电话欠费、手机信号不好或者不在服务区等原因，所以此办法虽然可能提示电话被拉黑，但并不绝对。
2、通话中提示音：尝试拨打电话时，如果听到“您拨打的电话正在通话中”或者“电话暂时无法接通”等提示音，也有可能是电话被拉黑，但同样需要注意，这些提示音也可能由于对方真的在通话或者手机没电等原因造成。
3、短信尝试：可以尝试给对方发一条短信，如果无法成功发送或收到回复，则可能电话已被拉黑，但如果对方没有开通短信服务或设置了其他拦截规则，也可能导致无法发送成功。
4、使用其他设备或软件尝试：使用其他手机或软件拨打对方的号码，如果依然无法拨通，那么可能确实存在电话被拉黑的情况，也可以通过公共电话或网络电话尝试拨打以辨别。
5、观察共同联系人反馈：如果有共同的联系人，可以询问其是否能联系到对方，以此来间接判断自己的电话是否被拉黑。
综合考虑以上多种方法后，可以更准确地判断电话是否已被拉黑，但请注意，即使怀疑电话被拉黑，也不要过于频繁地尝试联系对方，以免给对方带来困扰。
