要查询手机号码是否绑定了自己的名字，可以通过以下几种方式。
1、联系运营商客服：可以拨打手机号码所属的运营商客服热线，提供自己的姓名和身份证号码，客服人员可以查询并告知手机号码是否绑定了自己的名字。
2、登录运营商网上营业厅：在运营商的网上营业厅中，可以登录自己的账号，查看个人信息中是否有该手机号码的绑定信息。
3、前往营业厅查询：直接去营业厅，提供有效证件（如身份证）和手机号码，工作人员可以协助查询。
4、手机APP查询：部分运营商有提供手机APP查询服务，可以下载并登录APP，查看个人信息中是否有手机号码的绑定记录。
5、通过支付宝或微信查询：在支付宝或微信的“我的”个人信息页面，有时可以显示部分已绑定的手机号信息。
为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意信息安全，避免泄露个人敏感信息，如果发现自己的手机号码被他人冒用或存在其他异常情况，请及时联系相关运营商或公安机关处理。
