要取消抖音绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的抖音APP，进入主页面后，点击右下角的“我”选项。
2、进入我的抖音主页后，点击右上角的“三条横线”图标，即菜单选项。
3、在打开的新页面，找到下方的“设置”选项，打开。
4、进入设置页面后，滑动屏幕找到“账号与安全”选项，打开。
5、在打开的账号与安全页面，选择“手机绑定”选项，点击。
6、在弹出的窗口中，选择“更换”选项。
7、输入我们当前绑定的手机号码以及接收到的验证码进行验证，验证通过后，即可进入新的手机号绑定页面，此时我们可以选择不绑定任何手机，直接点击下方的“取消绑定”，即可成功解绑手机号码。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服进行咨询和解决，解绑手机号可能会影响到账号的安全验证和登录方式，请确保自己记得账号的密码和其他登录方式。
