如果苹果手机忘记密码锁屏了，有几种方法可以找回或重置密码，其中一些方法可能需要验证码，具体取决于你设置的账户和恢复选项。
使用iCloud找回
如果你已经为苹果手机设置了“查找我的iPhone”并且已开启双重认证，那么可以尝试使用iCloud来找回，在iCloud官网登录你的Apple ID，选择“查找我的iPhone”，然后选择你的设备，在设备信息页面中选择“擦除iPhone”，这将触发一个操作来重置你的手机并移除密码，在此过程中，可能需要你输入Apple ID密码和双重认证的验证码，重置后，你可以使用新密码来激活手机。
方法二：使用iTunes找回
如果你之前使用iTunes备份过手机，那么可以通过恢复手机来找回密码，将手机连接到电脑，打开iTunes并选择“恢复备份”，这将恢复你的设备到之前备份的状态，包括密码，在此过程中，不需要验证码。
方法三：联系苹果官方客服
如果以上方法都无法解决问题，你可以联系苹果官方客服协助找回，他们可能会要求你提供手机的相关信息以及验证你的身份，以确定手机的所有权，在某些情况下，他们可能会要求你提供验证码来进行验证。
需要注意的是，无论哪种方法，都需要你提供相关的验证信息来证明手机的所有权，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份手机数据并妥善保管密码。
