如果QQ需要验证但电话号码已经更换，可以考虑以下解决方案。
1、尝试使用原来的手机号码进行验证：如果记得原来的手机号，可以尝试使用这个号码进行验证。
2、联系客服：如果无法通过原来的手机号验证，可以选择联系腾讯客服，寻求人工帮助，可能需要提供一些个人信息以证明身份，例如注册QQ时使用的身份证号等。
3、尝试找回账号：如果忘记了QQ密码或者账号，可以尝试找回账号，在找回账号的过程中，可能需要提供一些个人信息来验证身份，成功找回账号后，可以立即更换新的手机号绑定。
4、直接使用新的手机号注册：如果无法验证原来的QQ账号，可以考虑直接使用新的手机号注册一个新的QQ账号。
在进行以上操作时，请注意保护个人信息的安全，避免泄露给不相关的人员或在不安全的网络环境下操作，如果遇到困难，也可以寻求亲友的帮助。
