QQ手机号属于个人隐私信息，无法直接通过公开渠道查询。为了保护个人隐私，建议尊重他人的隐私权，不要尝试获取其手机号或其他个人信息。
如果你需要与某位QQ用户联系并获取其手机号，请遵循以下建议：
1、直接询问：可以礼貌地询问对方是否愿意分享其手机号。
2、社交软件：如果已知对方的QQ账号，可以通过QQ与其取得联系并询问手机号。
3、共同好友：如果你们有共同的好友，也可以请其帮忙询问。
方法都需基于对方的同意和自愿分享的前提下进行。
若你忘记了自己的手机号并绑定到了QQ上，可以尝试通过QQ客服或者登录手机QQ查看绑定的手机号，具体操作如下：
1、登录手机QQ，进入设置页面。
2、在设置页面中找到“账号管理”或“手机号”选项。
3、进入后，可以查看或修改绑定的手机号。
如果你遇到涉及法律问题的困境，例如涉及调查、取证等方面，建议寻求专业法律人士的帮助，以确保个人和他人的隐私得到保护。
