要屏蔽拦截的骚扰短信与电话，可以采取以下方法。
1、可以通过手机自带的黑名单功能或第三方软件，将特定的号码加入黑名单，从而屏蔽这些号码发来的短信。
2、如果使用的是iPhone，可以在“设置”中的“信息”或“短信”选项里找到“过滤未知发件人”功能并开启，这样可以屏蔽所有来自未知号码的短信，对于安卓用户，可以在短信设置中选择“拦截陌生号码”或类似的选项。
对于骚扰电话：
1、可以使用手机自带的拦截功能或第三方软件拦截特定号码，在安卓系统中，可以在“设置”中找到“呼叫拦截”或类似的选项进行设置，对于iPhone用户，可以使用第三方应用来实现电话拦截功能。
2、如果骚扰电话是来自特定地区的，可以在手机设置中开启呼叫区域限制功能，这样只有通讯录中的联系人或者允许的号码才能打进来。
3、对于一些常见的推销电话，可以直接挂断并加入黑名单，这样就不会再接到类似的电话。
无论采取哪种方法，都要注意保护个人信息，避免将个人信息泄露给不明来源的号码，如果骚扰行为严重影响到正常生活，建议及时向相关部门投诉或寻求法律帮助。
