如果您忘记了微信小号的密码，并且只能通过手机号找回，您可以尝试以下步骤。
1、打开微信登录页面，点击“忘记密码”或“找回密码”选项。
2、在弹出的页面中选择“手机号找回”。
3、输入您注册微信小号时使用的手机号码。
4、根据提示，可能会要求您发送验证码到该手机号，请注意查收短信，获取验证码并填写。
5、根据引导设置新密码。
请注意以下几点：
1、确保您输入的手机号码是正确的，并且该手机号码是您注册微信小号时使用的。
2、如果长时间未收到验证码，可以尝试重新获取验证码或检查手机是否有拦截短信的设置。
3、如果尝试多次找回密码仍然失败，可能需要联系微信客服寻求进一步的帮助。
4、为了账户安全，建议在成功找回密码后，立即检查并确认账户的安全设置，如绑定邮箱、设置安全保护问题等。
步骤适用于大部分情况，但具体操作可能会因微信版本或地区差异而略有不同，建议根据实际情况进行操作。
