如果您经常收到骚扰电话，以下是一些建议帮助您解决这个问题。
1、号码标记：很多手机应用商店都有提供号码标记的应用，您可以将骚扰电话的号码添加到这些应用中，将其标记为骚扰电话或诈骗电话，这样，其他用户也可以看到这些标记，避免受到同样的骚扰。
2、拒接陌生号码：您可以设置手机只接听通讯录中的电话，或者设置只接听您认识的人的电话，对于陌生号码，您可以设置为拒接，这样，骚扰电话就无法联系到您。
3、举报骚扰电话：您可以向当地电信运营商或公安机关举报骚扰电话，他们会对这些号码进行调查和处理。
4、使用拦截软件：您可以下载一些拦截骚扰电话的软件，这些软件可以自动拦截陌生号码或已知骚扰电话号码。
5、保持警惕：对于任何来电，都要保持警惕，特别是那些要求您提供个人信息或银行账户等敏感信息的电话，如果您不确定电话的真实性，最好不要轻易透露个人信息。
6、考虑更换号码：如果您经常收到骚扰电话，且以上方法无法解决问题，您可以考虑更换手机号码。
建议您不要轻易相信任何来自陌生人的信息或承诺，保护好自己的个人信息和隐私，如果您感到受到骚扰或威胁，建议及时向当地公安机关报案。
