如果您的淘宝账号绑定的手机号已经停用，导致无法登录，您可以尝试以下方法来恢复账号。
1、账号申诉：淘宝提供了账号申诉的功能，您可以通过该功能来找回账号，在申诉时，您需要提供您的账号信息（如注册邮箱、用户名等）以及身份证明（如身份证号码、支付宝信息等），申诉通过后，您可以重新设置账号绑定的手机号。
2、联系淘宝客服：如果您无法通过账号申诉找回账号，可以联系淘宝客服寻求帮助，在联系客服时，您需要提供您的账号信息以及身份证明，客服会根据情况为您提供相应的帮助。
3、使用其他方式登录：如果您之前已经开启了淘宝的其他登录方式（如支付宝、微信等），您可以使用这些方式登录您的淘宝账号，登录后，您可以更改绑定的手机号。
为了保障账号安全，建议您尽快修改绑定的手机号，避免因为无法登录而影响到您的购物体验，为了避免类似情况再次发生，建议您及时更新您的手机信息。
