如果只知道抖音号而不知道手机号，可能无法直接通过手机号登录抖音。但仍有几种方法可以尝试登录。
1、抖音账号绑定过其他方式：如果抖音账号除了手机号还绑定了微信、QQ等其他登录方式，可以尝试通过其他方式登录。
2、找回账号：在登录页面选择“忘记账号/手机号”选项，然后通过抖音提供的找回账号功能，尝试找回账号并登录。
3、联系抖音客服：如果以上方法都无法成功登录，可以尝试联系抖音的客服团队，提供自己的抖音号以及其他相关信息，让他们帮助找回账号。
为了确保账号安全，建议尽快绑定手机号或者其他验证方式，这样在忘记密码或遇到其他问题时可以更方便地找回账号，为了保护个人信息和账号安全，与陌生人交往时请谨慎提供个人信息和登录方式。
