查询手机号绑定的东西可以通过以下几种方式。
1、通过客服电话咨询：您可以拨打相关公司的客服电话，例如电信运营商、银行、电商平台等，查询您的手机号是否在这些公司注册或绑定过。
2、通过官方查询平台：一些公司提供了查询手机号是否注册或绑定的平台，您可以访问相关公司的官方网站，找到查询入口进行查询，支付宝可以通过“账号与安全”-“手机号”查询绑定的手机号。
3、通过手机短信查询：一些服务会发送短信通知您绑定的手机号，您可以查看自己的短信记录，了解绑定的相关情况。
4、通过账号安全检测软件：有些软件可以帮助您检测您的手机号绑定了哪些账号，例如安全软件等，您可以在应用商店搜索并下载这些软件，运行检测功能，查看检测结果。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，查询过程中需要提供相关的身份验证信息，建议您定期检查和更新您的账号信息，确保绑定的信息准确无误，如果发现异常或疑似风险情况，请及时联系相关公司并采取措施。
