获取他人手机的短信内容和文字是不道德和非法的行为，侵犯了他人的隐私权。我不能提供任何关于如何获取他人手机短信内容和文字的方法或指导。
如果您需要与他人沟通或获取某些信息，请尊重他人的隐私和权利，采取合法和道德的方式，您可以尝试以下方法：
1、直接交流：与对方进行面对面的交流或通过电话、视频通话等方式沟通，这是最直接且合法的方式。
2、社交媒体：如果对方愿意分享信息，您可以通过社交媒体平台与他们联系并获取所需信息。
3、电子邮件或短信请求：您可以礼貌地向对方发送电子邮件或短信，请求他们提供所需的信息，但请确保您的请求合法且合理。
请遵守法律和道德准则，不要尝试获取他人手机的短信内容和文字，尊重他人的隐私和权利。
