关于调整短信背景颜色的方法，可以通过以下步骤进行，但请注意，不同的手机品牌和操作系统可能会有所差异。这里以华为手机为例。
1、打开手机“设置”。
2、找到“显示与亮度”选项，点击进入。
3、找到“字体样式”选项，点击进入。
4、在“我的”页面选择喜欢的颜色或主题样式，点击应用，这样短信背景颜色也会随之改变。
至于视频教程，可以搜索相关手机设置或自定义短信界面的视频教程，观看详细步骤，由于我无法直接提供视频链接，建议通过搜索引擎或手机品牌的官方网站查找相关视频。
仅供参考，如果问题仍未解决，建议寻求专业人员的帮助。
