如果拼多多账号绑定的手机号有误，可以采取以下步骤进行解除或更改。
1、进入拼多多的官方网站或APP，登录账号。
2、点击“个人中心”或“账户设置”等选项。
3、在账户安全或绑定手机一栏里找到已绑定的错误手机号。
4、点击进入后选择解绑或更改手机号。
5、根据系统提示进行解绑操作，可能需要输入验证码以确认身份。
6、验证成功后即可解绑错误的手机号，然后可以重新绑定正确的手机号。
如果以上步骤未能解决你的问题，或者遇到任何操作上的困难，建议直接联系拼多多的客服，他们可以提供专业的帮助，在进行任何关于账号安全的操作时，请确保在一个安全的环境中进行，避免泄露个人信息。
方法仅供参考，具体操作可能会因拼多多系统的更新而有所变化，建议按照拼多多官方提供的最新指南进行操作。
