如果你一直收到验证码信息和手机号，这可能是一个令人担忧的情况，因为这可能是诈骗或者个人信息泄露的迹象。以下是一些建议的应对措施。
1、确认信息来源：检查收到的验证码信息，确认是否都是来自合法和可信赖的机构或公司，如果发现有不熟悉的名称或链接，请不要随意点击。
2、检查个人信息是否泄露：回想一下最近是否有提供过个人信息或注册过某些网站或应用，确保你的个人信息没有被不当使用或泄露。
3、及时报警：如果你确信这是一种诈骗行为或者个人信息被非法获取，请立即向当地警方报案，并提供相关证据。
4、联系相关机构：如果你认为某个特定的机构或公司泄露了你的个人信息，请立即与他们联系并告知情况，他们可能会采取措施防止类似事件再次发生。
5、更换手机号：如果情况严重且无法确定源头，考虑更换手机号是一个有效的解决办法，确保更新所有与手机号相关的账户信息，如社交媒体、银行、电子邮件等。
6、加强网络安全意识：确保你的网络安全意识不断提高，避免点击可疑链接或下载未知来源的文件，定期更新密码，并使用双重身份验证来增加账户的安全性。
7、保护个人信息：在日常生活中，注意保护个人信息，避免在不安全的网络环境下提供个人敏感信息，不要随意将手机号码公开或分享给他人。
如果你一直收到验证码信息和手机号，请务必保持警惕并采取适当的措施来保护自己的个人信息和财产安全，如有需要，请及时咨询专业人士或相关机构。
