苹果手机设置了垃圾短信后，可能无法直接恢复这些短信。但是，你可以采取一些方法来找回误删的重要短信或过滤垃圾短信的同时保留需要的短信。以下是一些建议。
1、检查iCloud备份：如果你之前有备份手机数据到iCloud，可以尝试通过iCloud备份恢复误删的短信。
2、使用iTunes备份恢复：如果你使用iTunes备份了手机数据，可以通过iTunes恢复备份来找回删除的短信。
3、使用第三方软件恢复：可以在App Store下载一些数据恢复软件来尝试恢复删除的短信，但是需要注意，使用第三方软件可能存在风险，因此在使用之前请确保软件的可信度并谨慎操作。
4、重新设置垃圾短信过滤：如果你误将重要短信设置为垃圾短信并自动删除，可以重新进入垃圾短信设置，查看是否还有保留的副本或选项来恢复这些短信。
为了避免再次误删重要短信，你可以采取以下措施来过滤垃圾短信：
1、启用iOS系统的过滤未知发件人功能，这样所有来自未知发件人的短信都会被自动过滤到“过滤短信”或“不在通讯录中的短信”中。
2、使用第三方短信应用：有些第三方短信应用提供了更强大的垃圾短信过滤功能。
3、报告垃圾短信：对于来自广告推销或其他垃圾来源的短信，你可以向相关运营商或监管机构报告这些垃圾短信，以帮助减少这类信息的接收。
恢复已删除的数据可能存在风险，并且无法保证一定能成功恢复，建议定期备份手机数据以防万一。
