要拒绝电话本以外的电话，可以采取以下方法。
1、号码拦截：使用手机自带的拦截功能或下载第三方软件，设置拦截不在通讯录或未知号码的电话。
2、呼叫转移：将电话设置为呼叫转移至一个空号码或者语音信箱，这样所有不在通讯录中的来电都会被转移，不会打扰到自己。
3、直接挂断或拒绝接听：如果来电号码不熟悉，可以选择直接挂断或拒绝接听，多次拒绝后，大部分外呼电话就不会再打了。
4、与运营商沟通：请求他们帮助屏蔽某些类型的电话号码，例如广告推销或骚扰电话等。
无论采取哪种方式，都需要注意不要过于冲动或冒犯对方，在拒绝接听电话或回复信息时，可以礼貌地表达自己的意愿，并请求对方不要再打电话，同时也要注意保护自己的隐私和安全，避免泄露个人信息或陷入骗局。
