如果您想在抖音上更换已不再使用的旧手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，在底部导航栏中点击“我”的选项。
2、进入“我”的页面后，点击右上角的设置按钮（它是一个齿轮形状的图标）。
3、在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面，选择“手机号”选项。
5、进入手机号信息页面，选择“更换手机号”选项。
6、您需要输入原来的手机号以及收到的验证码，验证身份。
7、完成验证后，输入您想更换的新手机号码。
8、输入新手机号收到的验证码，完成验证。
9、设置新的手机号并保存更改。
在进行上述操作之前，请确保您已经绑定了新的手机号，并且新手机号可以接收短信验证码，为了账号安全，请尽量在新设备或新环境下更换手机号后，立即修改密码并开启账号安全保护。
如果以上方法无法解决问题，您可以联系抖音客服获取更多帮助，具体的操作步骤可能会因抖音版本更新而略有变化，如有疑虑，也可参考抖音官方提供的帮助文档或教程。
