可以通过以下方式查询自己手机安装过的软件。
1、在手机桌面打开“应用市场”。
2、点击“我的”进入个人中心页面。
3、在个人中心页面，点击“已购项目”，在这个页面里，可以看到所有通过该手机账号下载并安装过的软件，如果软件已经被卸载，也可以在该页面查找到并重新下载，只能查找到使用该手机账号下载的软件，如果使用的是其他账号下载的，则无法在该手机应用市场查找到，如果软件不是在应用市场下载的，也无法在此查找到。
方法二：对于苹果手机用户，可以打开设置，点击通用选项中的储存空间，在储存空间中查看已安装的应用列表，不过这种方法只能查到从该手机自带应用商店下载的软件，对于非该手机应用商店下载的软件，无法直接查询到具体的软件名称，还可以查看手机的APP使用记录或使用第三方软件查看软件安装记录，具体操作如下：使用手机自带的APP使用记录查询或使用第三方软件如爱思助手等查询软件安装记录，具体操作步骤可以根据软件的使用说明进行操作，需要注意的是，查询软件可能会获取手机信息，请确保在安全的环境下操作并谨慎选择查询工具。
仅供参考，建议咨询手机品牌客服获取更多相关信息。
