如果忘记了携程的密码并且需要更改手机号，可以按照以下步骤操作。
1、通过找回密码的方式：打开携程APP或官网，在登录页面选择“忘记密码”选项，根据提示输入注册时使用的邮箱或手机号，通过验证后，可以修改密码并登录账号，登录后，在账号安全或绑定手机设置中可以更改绑定的手机号。
2、联系携程客服：如果无法通过以上方式找回密码和更改手机号，可以选择联系携程的客服人员，在携程APP或官网上找到客服入口，向客服人员说明情况，提供相关的身份验证信息（如注册时使用的身份证号或其他相关信息），然后按照客服人员的指示操作即可。
为了保障个人账号安全，请确保在更改密码和手机号后，妥善保管好个人信息，避免泄露给他人。
