使用手机号注册的拼多多账号帮砍价，可以通过以下步骤进行。
1、打开拼多多APP，登录自己的账号。
2、选择自己想要砍价的商品，进入商品页面。
3、在商品页面下方找到“分享及帮助好友砍价”的按钮，点击进入砍价页面。
4、在砍价页面，选择“手机通讯录邀请”的方式，然后选择想要砍价的金额和想要分享的好友，输入自己的手机号作为验证信息，确保分享的是正确的通讯录好友。
5、发送砍价链接给好友，请求他们帮忙砍价，好友收到链接后，点击链接进入砍价页面，进行砍价操作。
6、好友成功砍价后，页面会提示砍价成功，同时你的账号也会获得相应的优惠。
需要注意的是，砍价过程中要确保自己账号的安全，避免泄露个人信息和账户密码等敏感信息，也要遵守拼多多的规定，避免使用不正当手段进行砍价。
