要查询手机号注册过的APP，可以尝试以下两种方法。
1、短信查询方式：
部分网站或APP可以通过发送短信查询绑定的手机号，可以编辑短信“查询手机号已注册的APP名称”发送到对应的客服号码进行查询，一些购物网站或社交APP会有这样的服务，但这种方式可能需要知道具体是哪个APP或网站，并且可能需要付费查询。
2、使用第三方工具查询：
在手机应用商店或软件下载网站上搜索并下载一些第三方工具，如“一键查询手机注册APP软件信息”等应用，这些工具通常需要用户输入手机号码进行查询，然后会显示出该号码注册过的APP列表，但请注意，使用第三方工具可能存在风险，如泄露个人信息等，因此使用时需谨慎。
无论使用哪种方法，都需要注意信息安全和隐私保护，建议定期更新密码和账号信息，以确保账户安全，如果担心自己的个人信息泄露，建议及时联系相关机构或服务提供商寻求帮助。
