要查询自己的手机号码已经使用多少年，可以通过以下几种方法。
1、拨打运营商客服电话：使用手机拨打运营商客服电话，例如移动拨打10086、联通拨打10010、电信拨打10000，根据语音提示输入相应的身份证号码和手机号码，可以查询自己的手机号码使用时间和余额等信息。
2、发送短信查询：编辑短信“查询话费”或“查账单”等关键词发送到相应运营商的客服号码，系统会回复一条包含话费余额、流量使用情况、手机号码使用时长等信息的短信。
3、使用手机营业厅APP查询：下载并登录相应运营商的手机营业厅APP，在“我的账户”或“我的信息”等栏目中可以查看手机号码的注册时间或使用时长等信息。
4、前往运营商营业厅查询：携带有效身份证件到附近的运营商营业厅，工作人员会帮助你查询手机号码的使用时间等信息。
无论使用哪种方法查询，都需要确保提供准确的个人信息以便验证身份，希望以上方法对你有帮助。
