要查询自己的手机号码绑定了哪些软件，可以参考以下步骤。
1、通过短信详单查询，以联通为例，可以发送短信“CX”到查询端口获取短信详单，详单中会包含您使用该号码注册绑定的软件应用信息，对于其他运营商，也有类似的查询方式，可以发送短信指令到相应的查询端口获取帮助信息，这种方式可能需要您输入服务密码或接收验证码等验证身份。
2、通过运营商的官方APP查询，如联通手机营业厅APP支持查询您当前登录的手机号码注册过的软件应用信息，您可以在应用商城下载并登录相应的官方APP进行查询。
3、通过微信城市服务查询，打开微信APP，选择城市服务并定位到自己的城市，然后找到政务综合栏目下的其他服务，选择电话卡“一证通查”服务进行查询，您需要填写相关信息并提交查询申请，申请成功后您将收到相应的短信通知，告知您所持有的手机号注册绑定的软件信息，此方式不仅适用于手机用户本人查询，还可以帮助他人查询绑定的软件信息，部分城市可能不支持此项服务。
三种方式都可以帮助您查询自己的手机号码绑定了哪些软件应用，请根据您的实际情况选择最适合的方式进行查询，为了保护个人隐私和信息安全，建议您定期检查和清理绑定的软件应用信息，避免不必要的风险。
