可以通过以下方式查询自己手机号注册了什么软件。
1、短信查询：可以使用手机编辑短信查询手机注册过的APP信息，具体操作是编辑短信查询内容发送到相应运营商的客服号码，即可收到短信回复，展示手机注册的APP信息，不同运营商的查询代码不同，例如联通的查询代码是“cxmj”，发送到相应客服号码即可。
2、运营商网上营业厅查询：可以通过运营商的网上营业厅查询自己注册过的APP信息，登录网上营业厅后，找到“个人信息与密码”或“我的账户”等相关选项，可以查询到自己注册过的APP信息。
3、手机应用商店查询：在下载应用时，手机应用商店的应用下载页面顶部通常会显示已安装应用的数量，这个数量就是自己注册过的APP数量，通过点击相关应用图标或进入应用管理界面，可以管理自己下载和注册过的APP。
4、使用第三方工具查询：有一些第三方工具可以通过手机号查询注册过的APP信息，手机助手”、“安全中心”等，这些工具可以扫描手机中的已安装应用并展示相关信息。
无论使用哪种方式查询，都需要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，建议查询前确认相关操作的正确性并谨慎对待查询结果。
