要查询手机号注册过的APP，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分APP可能在注册时会发送一条带有特定参数的短信，如验证码或其他信息，可以查看短信记录，了解注册过的APP信息。
2、咨询客服：联系运营商客服或相关APP的客服，提供手机号信息，他们可能会告知该手机号注册过的APP信息。
3、手机应用商店查询：使用手机自带的“我的应用”或应用商店的“已购项目”功能，查看已安装或曾经安装过的APP列表，不过这种方法只能查询到当前手机上下载过的APP，无法查询到在其他设备上下载过的APP。
4、利用网站查询：有一些网站提供手机号查询注册过的APP的服务，如通过输入手机号码进行验证后，可以查询与该手机号关联的所有APP注册信息，但使用这种方法时需谨慎，确保网站的正规性和安全性。
为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意以下几点：
1、尽量在官方渠道进行查询，避免使用不明确的第三方平台。
2、查询过程中，确保网络环境的安全，避免泄露个人信息。
3、如果发现与手机号关联的APP中存在未知或可疑的APP，建议及时与该APP的客服联系，并考虑解绑或更换手机号。
方法仅供参考，具体操作可能因手机系统和地区而异，为了保护个人隐私，建议平时就注意保护个人信息，避免在不明确的网站或平台上输入手机号等敏感信息。
