要查询手机号绑定的软件，可以尝试以下方法。
1、通过短信查询方式：
某些软件在注册时可能会发送确认短信，可以在短信中查找相关软件的注册信息。
2、使用运营商的官方查询服务：
可以联系手机运营商客服，查询手机号注册过的软件信息，移动用户可拨打10086，联通用户可拨打10010，电信用户可拨打10000转人工客服查询。
3、通过手机设置查询：
在手机上打开“设置”，点击“我的设备”，选择“全部参数”，点击“状态信息”，找到“SIM卡状态”，查看“我的号码”，即可查询到自己的手机号，然后可以查看短信、运营商授权的软件等，根据这些可以回忆自己曾经下载的软件并判断是否绑定。
4、使用第三方软件查询：
有一些第三方软件如支付宝、微信等可以查看手机号绑定的应用信息，例如在支付宝中，可以搜索“一证通查”进入服务查看自己的手机号绑定了哪些软件，微信也可以通过关注公众号“微信支付”或“腾讯安全中心”，查看自己的账号绑定情况。
5、使用专业查询工具或网站：
一些第三方平台提供了手机号软件绑定查询的服务，可以访问这些网站或工具进行查询，但需要注意信息安全，避免使用不安全的网站。
无论使用哪种方法，建议在查询过程中保护个人信息和隐私，避免泄露重要数据，如果发现自己的手机号被绑定了一些未知的软件或服务，建议及时联系相关机构进行处理。
