要查看自己的手机号绑定了哪些软件，可以通过以下步骤进行。
1、通过短信查询：可以使用手机编辑指定的短信内容发送到相应的服务号码，会收到关于手机绑定软件的相关信息，具体短信内容和格式可能因不同的软件或服务而异，可以咨询运营商客服了解具体的查询方式。
2、在手机应用商店或软件中心查询：可以查看自己手机中已安装的软件列表，特别是新安装的软件，其中可能包含与手机号绑定的软件。
3、通过手机设置查询：部分手机在“设置”中可以找到关于绑定的账号或服务的信息，可以依次打开各项设置，查看是否有相关的绑定信息。
4、使用第三方软件查询：有些第三方软件可以查询手机号注册过的软件信息，一键查询手机号注册过的软件”等工具，下载并运行这些软件后，按照界面提示进行操作，即可查看自己的手机号绑定了哪些软件，但请注意，使用第三方软件时需要谨慎，确保软件的可靠性并防止个人隐私泄露。
5、联系运营商客服咨询：如果以上方法都无法确定绑定了哪些软件，可以直接联系手机运营商的客服，提供手机号码和相关信息，他们可能会给出更具体的答案。
为了保护个人隐私，操作时应谨慎对待可能涉及个人隐私信息的查询方式，使用第三方软件时，请确保软件的来源可靠，并避免提供个人敏感信息。
