要查询手机号注册的软件，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录可以确定注册过的软件。
2、通讯录查询：部分软件会请求访问通讯录，查看通讯录中的软件信息可以了解注册过的软件。
3、尝试找回账号：许多软件支持找回账号功能，尝试使用手机号找回账号，可能会收到与该账号相关的软件信息。
4、客服咨询：联系手机运营商客服，查询自己的服务订单，以确定通过手机号注册过的软件，也可以尝试联系相关软件的客服，提供自己的手机号查询是否注册过该软件。
5、手机管理软件：使用手机管理软件可以管理和查看手机中已安装的软件，通过查看软件列表可以了解注册过的软件，部分管理软件还具有查看软件权限的功能，可以查看哪些软件获取了手机号等敏感信息。
6、专业查询平台：有一些专业的查询平台或工具可能提供查询手机号注册软件的服务，可以在网上搜索相关服务并尝试使用。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，使用上述方法时应谨慎，避免泄露个人信息，在不确定的情况下，建议直接联系手机运营商客服或相关软件的客服进行咨询。
